UISP organizza corsi rivolti a persone di tutte le età, cercando di rispondere alle esigenze di ognuno in base all'età, al sesso e alla forma fisica.

Gli insegnanti sono diplomati Isef o laureati in scienze motorie, oppure istruttori che da anni seguono corsi formativi specifici. La professionalità e l'esperienza dei nostri tecnici è seguita con attenzione da un settore specifico, il settore Formazione, che periodicamente li aggiorna sulle nuove metodologie di insegnamento.

Le strutture in cui si svolge attività sono prevalentemente pubbliche: palestre scolastiche, palasport o piscine comunali. Questo ci rende possibile mantenere dei livelli di prezzo accessibili a tutti.

E' possibile fare una lezione di prova, per verificare se l'attività coincide con le proprie esigenze.